こんにちは、FETILEGブログ管理人です!
パンティーストッキング(パンスト)の世界に欠かせない「デニール」。今回はこのデニールを徹底解説し、女性の皆さんがシーンや目的に合わせて最適なパンストを選べるよう、比較表や実用情報をまとめました。脚を綺麗に見せたい方も、初めてパンストを買う方も、ぜひ参考にしてください!
👠 そもそも「デニール」とは?
デニール(denier)とは、糸の太さを表す単位であり、
パンティーストッキングの透け感・強度・肌の見え方を大きく左右する要素です。
数値が小さいほど生地が薄く、透明感が高くなります。
逆に数値が大きいと厚みが増し、強度が高く、肌の露出が抑えられます。
🧪 実体験:0デニールは衝撃的だった
先日投稿したYouTube動画で紹介したパンストは、なんと0デニール。
「本当にこんなパンストがあるのか…?」と思うほどの極薄素材で、
素肌以上に脚が綺麗に見える透明感に驚きました。
しかも楽天などで1,000円以下で簡単に購入できるのも驚きポイント。
需要があるのか少し疑問にも思いましたが、「撮影用」「勝負パンスト」としてはアリだと思います。
📊 デニール別・見た目と用途の比較表
デニール数 | 見た目の特徴 | 向いているシーン | 肌感・フェミニン度 |
---|---|---|---|
0〜10 | 超シアー(まるで素肌) | セクシー系、夏場、撮影用 | ★★★★★ |
15〜20 | 透け感あり・上品 | フォーマル、仕事用、日常使い | ★★★★☆ |
30〜40 | やや厚手・肌感少なめ | 春秋、冷房対策、脚カバー | ★★★☆☆ |
60〜80 | ほぼタイツ・マット感 | 冬場、カジュアル、保温目的 | ★★☆☆☆ |
100以上 | 完全なタイツ | 防寒、防風、スポーツ用 | ★☆☆☆☆ |
🧑💼 一般的なOLさんの着用デニールは?

オフィスで働く女性たちは、一般的に15〜25デニールのパンストを着用しています。
特に20デニールは「透けすぎず厚すぎず、上品で清潔感がある」と評価が高く、
社内マナーとしても最も無難な選択肢になっています。
✨ 筆者おすすめは“25デニール”
私個人としては、25デニールのパンストがもっとも好きです。
なぜなら…
- 程よい透け感で脚のラインが綺麗に出る
- 光沢感が残り、女性らしさが演出できる
- 適度に丈夫なので、伝線しにくく実用的
下記記事でも紹介されていましたが、今ではブランドによって「脚を美しく見せる黄金デニール」として25〜30デニール推しのアイテムも多数あります👇

🎯 まとめ:デニール選びで“見せたい脚”は変えられる
パンストは「履き心地」だけでなく「見え方」や「印象」もガラリと変えるアイテム。
ファッションやシーンに合わせて、デニールを選び分けてみるのがおすすめです。
あなたにとってベストなデニールは何デニールですか?
今後もFETILEGでは、パンストの構造やフェチだけでなく、女性に役立つ情報も発信していきます。
気軽にコメント・SNSで教えてくださいね✨

最後に…
ブログ運営はまだまだ不慣れですが、
「フェチ」という視点で誰かに何かを届けたいという気持ちから始めました。
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